耳温灸（耳鍼）、頭部鍼（頭皮鍼）
耳温灸・耳鍼について
耳の内部を温めるとどんな作用があるのでしょうか？
耳の周辺には顔面神経、三叉神経、迷走神経など、多くの神経が分布していて耳の穴には迷走神経の末端がきています。 迷走神経は体性神経（運動神経と感覚神経）と副交感神経が合わさったものになります。 つまり、耳の穴への温灸や鍼は、迷走神経＝副交感神経への刺激となるのです。最近ではここに注目し、耳の内部を温め入眠サポートをするような商品も販売されています。
耳鍼の研究はたくさんの報告があります。田無北口鍼灸院ではこれらの効果に着目し、頭部周辺の鍼や目の周りの刺激なども含め緊張を緩和していきます。
頭部鍼（頭皮鍼）について
頭部への鍼は中国で研究が盛んで頭皮鍼という名前で知られています。特に脳卒中、多発性硬化症、脊髄損傷、外傷性脳損傷による麻痺のリハビリによく使用されます。
頭のてっぺんにある有名なツボ「百会」に鍼をすることで視力が改善した研究報告もあります。限定的であるものの目の疲れなどに対しては効果があるものと思われます。
＜研究内容と結果＞
日頃から疲れ目を感じ，屈折異常以外に特別な疾患を持たない成人ボランティア30名60眼（平均年齢 23.8±3.8 歳）に
1: 百会毫鍼群 10 名 20 眼。ステンレス製鍼灸針 (直径 0.16mm、セイリン社製) を百会穴(GV-20)に10mmの深さまで横刺で刺入した後、10分間置鍼。
2: 百会鍉鍼群 10 名 20 眼。真鍮製のばね式鍉鍼 (KN-412、カナケン製) を百会穴(GV-20)に心地よい程度の強さで10分間の圧刺激を行った。
3: 対照群 10 名 20 眼。百会穴に鍼管のみを軽く当て、鍼管上部を数回タッピングした後、直ちに鍼管を取り除き、10分間の安静仰臥位を保った。
結果・結論
裸眼視力より、前後比較では百会鍉鍼群で有意に向上し(P<0.01)、群間比較では百会鍉鍼群で対照群と比較して有意に向上した(P<0.05)。矯正視力より、前後比較では百会毫鍼群と百会鍉鍼群で有意に向上し(P<0.01)、群間比較では百会毫鍼群と百会鍉鍼群が、対照群と比較して有意に向上した(P<0.05)。VAS より、前後比較では百会毫鍼群と百会鍉鍼群で有意に改善し(P<0.05)、群間比較では有意差が認められなかった。毫鍼刺激と鍉鍼刺激により視力は向上したが、眼疲労に対する効果は限定的であった。
耳温灸・頭部鍼で効果が期待できる症状
不眠症（特に入眠サポート）、パソコンの使い過ぎによる目のカスミ・疲れ、自律神経の不調（胃の不調、めまい、耳なり・耳の不調、気分の落ち込みなど）、緊張による頭痛、痛み・しびれ、脳卒中に伴う麻痺等 ほか
痛みを伴わない心地よい刺激です。まずはご相談ください。