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田無北口鍼灸整骨院、マッサージ師小谷の女性にオススメのツボ「血海」~西東京で生理痛や冷え性で悩んだら・・・

田無北口鍼灸整骨院で訪問マッサージを中心にやっている小谷です。

(自己紹介はこちらから・・・

今日も女性の方にオススメのツボご紹介です。

 

女性の皆さん、生理痛や冷えに、悩まされていませんか?

夏は、冷房や冷たい飲み物による、隠れ冷え症が多い時期です。

そして体が冷えると、生理痛がおこりやすくなります。

 

そんな時にオススメのツボです。

また、出産後、子宮を元の状態に戻すためにもオススメです。

 

ちなみに私は、退院後(出産後2週間)にジョギングをしたら、

お腹の中で子宮がブルンブルンと揺れているのがわかりましたf^_^;

もちろん、すぐやめましたが、子宮の大きさってなかなか元に戻らないものなんだなあ…と実感しました。

 

◆血海(けっかい)(SP10)

ふとももの内側。ひざのお皿の内側、お皿の一番上から指3本分にある、筋肉が盛り上がっているところにとってください。

海は、川の水が集まり戻るところ。この血海は脾経の大海に血を戻す作用があります。

昔は婦人科系のトラブル=「血の道症」と呼ばれていました。

血海はその名の通り、婦人科系のツボです。

子宮や卵巣の血流を促すのでホルモン分泌にも作用し、生理痛や生理不順にも効果があります。

けっかい

また、三陰交、血海、膈兪(かくゆ)この3つは血証の要穴といわれ、

婦人科疾患にとても効果のあるツボです。

膈兪は背中にあるツボですので自分では直接刺激はできませんが、

大胸筋を鍛えるストレッチで肩甲骨まわりをほぐすので、少しは膈兪の刺激になるかもしれません。

経絡は脾経に属しています。

けっかい2

女性ホルモン分泌作用にも関係するので、アンチエイジングにも効果があると言われています。

見つけにくいツボかもしれませんが、ぜひ押してみてくださいね☆

★ 産後の骨盤調整などの情報はこちらから・・・

お気軽にお問い合わせください。

「健康保険でできること」「自費診療でできること」の違い

健康保険でできること、自費診療でできることの違いをまとめます。

まず健康保険による当院での処置は以下です。

 

健康保険による施術 約10分

料金目安 初回 1000円   ★一例 2カ所お怪我

 

 

電気療法

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患部の温冷却

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消炎剤塗布、固定

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いつ・どこで・どのように痛めたか???

はっきりした原因がわかるお怪我をした場合のみ(捻挫や打撲など)

健康保険を使うことができます。

仕事中のお怪我や、疲労が原因のお痛みには健康保険を使うことができません。

 

 自費診療による施術 

料金目安 初回 4500円

鍼灸師による鍼灸術 (はりきゅう)

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一人一人に合わせた長時間のカウンセリング

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柔道整復師による温熱療法

写真 (43)

その他各種調整

 

<施術の対象>

ぎっくり腰

寝違え

自律神経失調症・不眠症

慢性的なお痛み

肩こり・腰痛

冷え性・生理痛・・・・ほかお気軽にご相談ください。

 

どこに行ってもよくならなかったという方は自由診療コースを

ぜひお試しください。

 

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