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肉体労働をされている方・

デスクワークをされている方とわず

足の痺れでお悩みの方は

多いです。

梅雨時になると症状が悪化し、

上記のような痺れに関する

相談が増えます。

しびれの改善は

時間がかかることもありますし

ケースバイケースですが

続けていけば良くなることも多いです。

以下詳細をまとめていきます。

（１）足のしびれの原因

足に痺れが起こる原因は様々です。

お尻で圧迫される梨状筋症候群、

腰で圧迫される腰椎ヘルニア、

また糖尿病など内科的疾患なども

考えられるため

原因は人それぞれであり様々です。

まずはご本人が原因を把握しているか？

細かく聞いていきます。

病院には行ったか？

検査などは受けたか？

いつから症状が気になるのか？

どんな時に悪化するのか？

などです。

ざっと思いつくだけでも

足の痺れの原因には

以下のようなものがあります。

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腰部脊柱管狭窄症
梨状筋症候群
モートン病
足根管症候群
むずむず足症候群
多発神経炎
大腿外側皮神経痛
坐骨神経痛
腰椎椎間板ヘルニア
糖尿病性神経障害
脚気
大腿神経絞扼障害
閉鎖神経症候群
ハンター管症候群（伏在神経麻痺）
腓骨神経麻痺
腓腹神経麻痺
浅腓骨神経麻痺
足根洞症候群
前足根管症候群

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・・・ほか

（２）鍼灸や整体で改善可能かどうか？

可能な場合も多いです。

絞扼性障害（圧迫）が原因ならば

患部への負担を減らせば良いのです。

・　梨状筋症候群

などはその最たるもので

お尻の筋肉の負担を減らすと

改善することが多いです。

ヘルニア疑いの場合も

患部への負担を減らしたり

バランスを整えるだけでも

症状が落ち着くことが有ります。

★改善しない場合や

不安な場合はすぐに病院も紹介します。

鍼灸は患部の血流を促進させたり

異感覚を和らげる効果があります。

しびれ症状の場合は

１回でパッと改善することは

少ないですが

施術後、症状が和らぐ

と感じる方が多いです。

不安な方は一度ご相談ください。

（３）なぜ梅雨時に痺れが悪化するのか？

湿度や気圧の変化が体調を悪化させる場合

「気象病」

などと呼ばれます。

東洋医学では湿度が胃腸や消化器に

悪影響を与え、

手足のむくみなどにも影響する、

と考えます。

外的な湿度の影響で

体の内部にも不調が生じ

症状が悪化してしまうのです。

ですので鍼灸で改善を狙う場合には

体全体の症状も見ながら

消化器の調子も整えて

浮腫みや手足の血流も

改善させていきます。

症状と改善例についてまとめていきます。

・・・全員が同じように

改善するわけではないと思いますが

参考になれば幸いです。

お名前　

鈴木一郎さま（仮名）

年齢

48歳

主な訴え　

左足の痺れがあり

特に歩行中に痛みもある。

足を引きづってしまう

「ひょこひょこ歩いてしまう。」

とのこと。

施術開始時期

平成27年6月15日

改善時期

平成27年7月14日

経過・状況など

平成27年6月15日に初来所。

もともと腰痛をお持ちで

平成25年の夏ころ

整形外科での検査も行ったことがあった。

その当時の診察では

整形外科医に

「椎間板が減ってる」

と言われた。

電気リハビリをするよう勧められ

整形外科でリハビリ。

とくに薬などは処方されず。

（本人談）

（１）思い当たる原因

平成27年6月前半に長時間の立ち仕事をした。

その時の場所が倉庫で足が冷えた。

それ以降症状が悪化。

左足に痛みと痺れを感じるようになった。

（２）弊所での施術・見解

坐骨神経症状。

SLRテスト左陽性。（徒手検査）

左の足から臀部に緊張有り。

トータルケアコース週1回の施術を

5回受けてはどうか？と提案する。

はり灸など手技療法・物理療法を行い

筋肉の緊張などのバランス

を取っていく。

また東洋医学的な考えも取り入れ

冷えなども取る施術を行う。

同時に整形外科（病院）についても

説明。

・　2年前と状態が変わってるかも

しれないので診察してもらった方が良い。

徒手検査だけでは

ある程度しかわからないこともあるため。

・　整形外科では

投薬や注射などをしてくれる。

病院によってはリハビリもしてくれる。

基本的には弊所の施術（はり灸など）

と併用しても構わない。

→　必ず医師にも確認すること。

・　病院で西洋医学的に原因を把握し

また弊所で

東洋医学的なアプローチを含めた

施術を行うことで最速で改善を目指す。

病院と鍼灸を併用することを提案。

（３）経過

6月20日　病院へ

軽度の腰椎ヘルニアとの医師診断

ブロック注射を勧められたが

投薬治療を選択。

★整形外科医の指示に従い

病院にも通院するよう指導。

弊所では腰部に

負担をかけないようにするための施術

それから冷えを取る（血行改善目的の）

お灸を行う。

6月24日

弊所に2度目の来所

施術を行う

改善傾向

とくに初回の施術後

坐骨神経症状が緩和した。

7月1日

改善傾向

SLRテストなどで

まだ反応が出るが症状は緩和している。

鍼で緊張や疼痛緩和を狙うだけでなく

お灸による施術も同時に行った。

7月8日

改善傾向

同じく鍼灸による施術。

ストレッチも行う。

7月14日

改善傾向

大分状態が良く

歩行が気にならなくなった

とのことであとは

自宅でできるストレッチなど指導し

通院感覚を開けて

メンテナンスに切り替えてよい

と説明。

(4）総括

病院での診察など含め

こちらの提案を受け入れてくださったため

最速で改善しました。

やはり信頼関係が大切と

感じた一つの例です。

ご本人はまたこれ以上悪化させないために

ご自身で運動と弊所でのメンテナンスに

励んでいます。

（未病治療・予防）

痛みやしびれなどの深い症状を経験し

予防に目が行くのは良いことかと

思います。お大事にしてください。

概念

頸椎の変性により生ずる疾患である。

病変は椎間板の変性、椎間関節の反応性骨増殖による神経根圧迫、

脊髄圧迫を生ずる。

原因

老化、退行変性など。

症状

頸椎椎間板ヘルニアと症状が似ている。

後根刺激症状　→　上肢の痺れ、知覚鈍麻、疼痛

前根刺激症状　→　上肢脱力感、筋委縮

脊髄圧迫症状　→　下肢の痙性歩行、知覚障害、膀胱直腸障害

症状の現れ方としては、肩こりや頸部の運動痛が最も多く、

背部痛も比較的多い。頸椎の動きに応じて変化する痛みで、

横になって安静にしていると軽快。また、長時間の同一姿勢や作業後に増悪。

頸部の痛みに伴う筋緊張状態が頭痛・吐き気などを誘発することもある。

検査と診断

頸部痛などの局所症状だけで、

診察上とくに神経学的異常所見がみられず、Ｘ線検査で加齢変化を認める場合、

変形性頸椎症の診断がつくことも多い。

しかし、加齢変化である本症に、ほかの頸椎疾患が隠れている可能性は大いにある。

痛みが強かったり、手足のしびれなどのほかの症状が出現したりする場合は、

ＭＲＩ検査などでほかの疾患がないか確認してもらうことが重要。

治療

手術療法、保存療法がある。

保存療法は

痛み止め、神経ブロック注射などの薬物療法。

牽引療法、温熱療法、電気治療、レーザー治療、マッサージ治療などの理学療法。

頸椎カラーなどの固定具による装具療法がある。

参考

臨床医学各論　医歯薬出版

田無北口鍼灸整骨院での変形性頸椎症の施術

患部の負担を減らす、症状を和らげる目的で以下の施術を行います。

（保存療法）

また症状が悪化しないか？など経過を注意深く観察していきます。

各種調整

鍼灸

温熱療法

まずは週に1,2度の施術でひと月ほど様子を見ることをオススメします。

症状を見せていただき整形外科への受診をアドバイスすることもあります。

お気軽にお問い合わせください。