肩腱板損傷と五十肩（四十肩）、鍼灸について
整形外科などで腱板損傷という診断を受け
「鍼灸でよくならないか？」
と相談に来る方がいらっしゃいます。
そもそも腱板損傷とはなにか？
四十肩五十肩との違いは？
鍼灸などではどのようによくできるのか？
まとめていきたいと思います。
わからないことがあれば何でもご質問ください。
＊お電話などでも相談対応します。
（１）腱板損傷とは？
まず腱板について、ですが
肩の4つのインナーマッスル
（棘上筋・棘下筋・小円筋・肩甲下筋）
回旋筋群が合流した部分のことです。
このインナーマッスルは
肩関節を安定させる働きがあり
また腕の動きに対し
非常に重要な働きをします。
筋肉が損傷した場合
時間とともに修復されますが
腱板の損傷の場合は
なかなか難しいです。
骨からはがれるように切れてしまうために
なかなか良くならないのです。
むしろ時間の経過とともに悪化する場合も
ありますので注意が必要です。
症状としては
・ 肩の痛み
・ 腕をひねった時の痛み
（ドアノブなど）
・ 肩をあげようとすると上がらない
・・・・などが出ます。
（２）四十肩五十肩との違いは？
四十肩五十肩との違いは
腱板損傷では拘縮、
つまり関節の動きが硬くなること
が少ないです。
また腱板損傷の場合
肩を挙上する際に
ジョリジョリという軋轢音がする。
という訴えをする人もいます。
しかしながら
「四十肩だろう」
「五十肩だ」
「これは腱板損傷だ」
と自己判断はしないほうがいいでしょう。
最終的には
ＭＲＩなどの精密検査をしないと
腱板損傷しているかどうか？
判断がつかないことも多いです。
専門家の指示を仰ぎましょう。
完全に断裂しているか？
部分断裂しているか？
などでも治療方針が変わってきますし
まずは状態を正しく知ることが
重要になってきます。
＊弊所でも病院へ行くべきタイミングかどうか？
などの相談には応じます。
迷った場合は一度ご相談ください。
（３）鍼灸などではどのようによくできるのか？
鍼や灸をしてすぐに腱板がくっつく
ということはありません。
ヘルニアなどもそうですが
腰椎ヘルニアの方に
鍼や灸をしてヘルニアが凹む
元通りになる、ということもありません。
直接的に効かせるものではないです。
鍼や灸の効果は
・ 筋肉の緊張を取る
・ 痛みの軽減
・ 血流促進
などで、すべて間接作用になります。
上記のような効果があるため
結果として症状が軽くなったり
また
患部の負担軽減につながるために
QOL（生活の質）が向上したりします。
以下のような方には最適だと思います。
「病院である程度リハビリをしたが
周辺の筋肉が硬いのが気になる。」
「整形外科で治療を受けているが
プラスアルファで鍼灸施術も受けたい。」
「早く良くしたい。」
など・・・。
お困りの方は是非ご相談ください。
（４）整形外科の治療も
